Was ich immer
predige: Bewegung, Ernährung, Gedächtnistraining u.v.m. – die Basics, um
möglicherweise das Risiko an Demenz zu erkranken, zu reduzieren. Wenn man nicht
im Alltag Zeit findet, sich diesen wichtigen Säulen der eigenen Gesundheit zu
widmen, gönnt man sich mal eine besondere Art von Urlaub.
Auf der Homepage : http://www.contra-demenz.com/
von Loretta Scholz-Giurco fand ich ein interessantes Kombinationsangebot. Und
ich darf Sie ausnahmsweise auf diese Homepage verweisen für nähere
Informationen. Als ausgebildete Lebensqualität im Alter –Seniorentrainerin weiß
ich, dass Prävention möglich ist, aber es gibt keine Garantie, nicht an Demenz
zu erkranken. Da die Erkrankungen aber zunehmen, was teils an unserem
veränderten Lebens- und Ernährungsstil liegt, ist es doch eine gute Gelegenheit,
über diese Fragen an einem Ort nachzudenken, wo man die Seele baumeln lassen
kann und offener für Fragen des Lebens und der Gesundheit ist, weil man einfach
Zeit und Muse hat, Gedanken „fertigzudenken“.
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