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Samstag, 31. Mai 2014

#Aktiv #Altern - jetzt geht`s los!

In knapp einer Stunde starte ich als #Schriftdolmetscherin in die Selbständigkeit, aber nicht nur das: Seit kurzem bin ich auch mit meiner Prüfung zur #Fachtrainerin in der #Erwachsenenbildung durch und kann endlich meine Konzepte für Seminare und Workshops der #Senioren aktiv anbieten: Ja, SIE liegen mir am Herzen und das mit Engagement.

Warum tue ich das? Ich habe in den letzten Jahren viel gehört, gesehen und erlebt, bin überzeugt davon, dass viele Angebote, die für ältere Herrschaften gemacht sind, ganz nett und ansprechend sind, aber nicht das im Sinne haben, was mir wirklich am Herzen liegt: Sie sollen nicht für ein, zwei Tage motiviert sein, sondern neue Segel setzen! Ja, genau, volle Kraft voraus!

Lassen Sie sich überraschen und auf einen aktivierenden Workshop ein. Zum Beispiel hier: http://www.vhs.at/kurs-details/vhs-wien-kurse/%22Aktiv-Altern%22-60%2B-Kurs/281315054.html

http://www.meinbezirk.at/wien-11-simmering/magazin/aktiv-altern-60+-workshop-an-der-vhs-leberberg-27-juni-2014-d962238.html

Oder Sie mögen mich und meine Kollegin für eine ganze Woche um sich haben mit einem bunten Rahmenprogramm in der idyllischen Gegend rund um den Fuschlsee: http://www.meinbezirk.at/hintersee/magazin/september-2014-almabtrieb-almherbst-lima-urlaubswoche-senioren-55+-im-salzkammergut-fuschlregion-motto-erleben-mit-allen-sinnen-d802242.html/action/recommend/1/send/1/#form

Ob nun für einen Tag oder eine Woche - bleiben Sie mir und meinen Ambitionen treu, denn in den nächsten Monaten gibt es noch einige kleine oder größere Überraschungen, Angebote und gut gemeinte Ratschläge, die mehr Lust auf #Lebensqualität im #Alter machen sollen.

Also, tun wir es JETZT! Was mich sonst noch antreibt, lesen Sie online unter www.manuela-tengler.at nach ...

Das Leben ist ein Abenteuer und ich bin der Pirat, der sie erleben darf!

Montag, 28. April 2014

Warum brauchen #Senioren #Urlaub?

Dem Leben im #Alter wieder den richtigen Biss verleihen!

Zugegeben, die Frage ist provokant. So dachte ich früher auch, aber in unserem beschleunigten Leben ist es wichtig, egal wie alt man ist oder sich fühlt, sich manchmal etwas aus dem Hamsterrad zu entziehen - bewusst zu entziehen - und zur Ruhe kommen.


Spaß und Unterhaltung für #Senioren - LIMA-Seniorenwoche im #Salzkammergut - Juni 2014

Da der Mensch, auch im gehobenen Alter, aber einen unstillbaren Durst nach Austausch, #Wertschätzung und #Freude. Mit unserer #LIMA #Senioren Woche in #Hintersee nahe des #Fuschlsee möchten wir den Senioren ein vielfältiges Angebot an Erholung, Spaß im gemeinsamen Tun, aber auch #Aktivierung bieten in Form von einfachen Bewegungsübungen, Gedächtnistraining, leichten Spaziergängen (z.B. - ach nein, ich verrate nichts!)

Highlights - Almauftrieb  -Crime auf der Alm, Sonnenuntergangswanderung ...

Nur soviel - es geht auch um Crime auf der Alm, Almauftrieb, Sonnenuntergangswanderung ... um nur einige der Highlights in diesen Tagen zu nennen.

Anmeldeschluss Mittwoch, 30. April 2014

Was fehlt? SIE! Der Anmeldeschluss ist kommenden Mittwoch, der 30. April 2014!

Hier der Link, wo sich alle Informationen befinden!
http://www.meinbezirk.at/hintersee/magazin/senioren-55-+-lima-erlebniswoche-erleben-mit-allen-sinnen-im-salzkammergut-fuschlregion-almsommer-and-huettenzauber-inklusive-d802229.html/action/recommend/1/send/1/#form

Meine Kollegin Stefanie und ich würden uns freuen, Sie in Hintersee begrüßen zu dürfen.

Mittwoch, 9. April 2014

#Lebensqualität und #Mobilität im #Alter für #Senioren #60+

Zwischen Firmengründung und Workshops fand ich am Sonntag endlich mal Zeit, die Prospekte durchzublättern und staunte nicht schlecht, als ich im #Wiener #Bezirksblatt vom 31.3./1.4. gleich auf der Seite 3 Menschen der Woche meinen eigenen Namen fand. Leider gab es den angegebenen Termin nicht, der war ein Einzeltermin aus einer Kursreihe der #VHS und wir konnten nichts dagegen machen, dass dann ein paar neugierige #Senioren extra hingefahren sind und enttäuscht feststellen mussten, dass um 14.30 Uhr keine #Seniorentrainerin mit einfachen Übungen und vielen Informationen zu #Lebensqualität im #Alter, mehr #Lebensfreude im #Alltag etc. auf sie wartet!

Es tut mir unendlich LEID, dass das eine halbe Zeitungsente geworden ist und ich kann mich nur aufs Herzlichste entschuldigen, auch wenn ich da etwas unbeteiligt zum Handkuss gekommen bin.

Dennoch, schön, dass mein Engagement Gehör findet und mich bestätigt, dass es sehr wohl viele #Senioren gibt, die ihren #Lebensabend #aktiv und #selbstbestimmt genießen möchten. Wir werden mit der #VHS Leberberg sicher das eine oder andere Angebot für den Herbst 2014 auf die Beine stellen und dann darf ich Sie alle herzlichst einladen, sich selbst von meinen Ideen und Angeboten zu überzeugen.

Hier jetzt mal die "Zeitungsente", aber abgesehen von Datum und Uhrzeit stimmt alles: Ich WILL, dass Sie Ihr Leben genießen und das Alter als Chance sehen, nicht als Abstellgleis oder ablaufende Sanduhr! So meine ich es also ernst damit: Ich kann nur sähen, aber ERNTEN müssen SIE!

Auf meinen Websites www.manuela-tengler.at/senioren-2.0 und www.dieschriftdolmetscherin.at finden Sie mehr Informationen zu meinen Angeboten als #Seniorentrainerin für #AktivAltern, #Biografiearbeit und #Lebensqualität im Alter.

Unter www.dieschriftdolmetscherin.at alles Wissenswerte für Menschen mit #Hörbehinderungen, #Hörsturz, #Tinnitus, Menschen, die ein #Hörgerät tragen oder ein #Cochlea-Implantat ... ich begleite Betroffene mit Laptop & Tastatur, sodass Sie nichts an Information verlieren im Gespräch mit Ihrem Arzt, im Krankenhaus, auf Reisen ...




Donnerstag, 20. März 2014

Lust, was für die #Gesundheit zu tun? #Senioren Aktivwoche mit LIMA im #Salzkammergut

Heute heißen wir den Frühling willkommen und hier in Wien tut er das ganz ordentlich. 22 Grad werden heute erwartet, die Sonne lacht und ich freue mich auf meinen ersten Einsatz als #Schriftdolmetscherin für #hörbeeinträchtige Personen.

Mittlerweile habe ich ja meine Ausbildung abgeschlossen und versuche, die Botschaft unters Volk zu kriegen, wie wichtig für Betroffene mehr Unterstützung im Alltag ist und dass #Barrierefreiheit Programm werden muss. Dieses Engagement kostet natürlich auch Zeit, aber deshalb klage ich nicht.

Ich möchte aus Zeitgründen auf den Anmeldeschluss in knapp vier Wochen hinweisen für die
LIMA (Lebensqualität im #Alter) #Senioren Aktivwoche im wunderschönen #Hintersee in der #Fuschlsee Region hinweisen. Neben unterhaltsamen und aktivierenden leichten Bewegungsübungen, Gedächtnistraining und Austausch ist natürlich ein spannendes Programm rundherum für Sie im Angebot: Crime auf der Alm oder der Almauftrieb, eine romantische Sonnenuntergangswanderung und vieles mehr sollen Ihnen eine unvergessliche Woche bescheren.

Wir, meine Kollegin Stefanie Krasa und ich, freuen uns schon sehr drauf - haben Sie Lust, mitzufahren? Infos zum Aufenthalt und Organisatorisches finden Sie hier: http://www.meinbezirk.at/hintersee/magazin/senioren-55-+-lima-erlebniswoche-erleben-mit-allen-sinnen-im-salzkammergut-fuschlregion-almsommer-and-huettenzauber-inklusive-d802229.html/action/recommend/1/send/1/#form

Anmeldungen bitte direkt ans Hotel Hintersee der reizenden Familie Ebner, die uns tatkräftig unterstützen. Wir werden vom Hauptbahnhof Salzburg abgeholt - also einzig einmal zum Westbahnhof und in den Zug ab nach Salzburg ... direkt ins Urlaubsvergnügen vom 15. bis 22. Juni 2014.

Wer jetzt nicht schnell genug ist mit seiner Reservierung, den kann ich trösten: Im September haben wir eine neue Aktiv-Woche mit Almabtrieb und weiteren Highlights

Hier noch ein direkter Link zum Hotel, wo Sie zu beiden Pauschalangeboten Informationen finden.
http://www.hintersee.at/packages-almherbst_und_almabtrieb_inkl_lima_erlebniswoche_erleben_mit_allen_sinnen_-67-cat1.de.shtml

Ansonsten, bitte einfach telefonisch bei mir oder Frau Krasa melden - wir helfen gern!

Also, dann raus in den Frühling, genießen Sie die Sonnenstrahlen und saugen Sie die Kraft der Sonne in sich aus. Abends ist es ohnehin wieder frischer und dunkel.

Alles Liebe
Ihre Manuela Tengler

Viva #Venezia vs. #Kreuzfahrtschiffe - nächste Runde ...

Sie wissen, ich liebe Venedig und ich verstehe auch die Faszination vieler Touristen, dieses Eiland zu besuchen. Ich verstehe auch den Reiz einer Kreuzfahrt und ja, der Anblick ist fantastisch. Aber, es kann nicht angehen, dass Vereinbarungen immer wieder ausgesetzt und verschoben werden und es einfach mehr als offensichtig erscheint, warum ...

Mir tun einfach die Menschen leid, auf deren Kosten dieser Profitstreit ausgetragen wird: die Venezianer. Sie verlieren mehr als nur ihr RECHT auf Gesundheit, auf Lebensqualität und Wohnen unter menschenwürdigen Umständen. Was manchmal abgeht zwischen den romantisch angehauchten Kanälen hat mit Idylle längst nichts mehr zu tun.

Mehr über die neuesten Entwicklungen lesen Sie in meinem Autorenblog: http://manuela-tengler.blogspot.co.at/2014/03/rettet-die-serenissima.html

Wann tut sich endlich was? Viva #Venezia, viva #Serenissima!

Schönen Start in den heutigen Frühlingsbeginn, meine lieben Leserinnen und Leser! Lassen Sie es sich heute gut gehen, ja?

Sonntag, 2. März 2014

Was haben Konfetti & Venedig gemeinsam? Konfetti ist "deutsch" ...

Konfetti - Traum der Kinder, Albtraum der Mütter?

Vielerorts fällt er dieser Tage kiloweise zu Boden. Schon als Kind habe ich es geliebt, mit dem bunten Konfetti um mich zu werfen, nicht nur im Fasching. Weniger lustig fand ich es nach den Geburtstagen oder Faschingsfeten meiner Kinder, die mit ihren Freundinnen ebenso leidenschaftlich wie ich früher Konfetti im ganzen Haus verteilten - egal ob glatter Boden oder Teppich. Eine Freude, aber wie kam es dazu oder noch spannender, woher?

Venedig - die "Geburtsstadt des Konfetti"?!

Just einer meiner Lieblingsorte als Romanautorin ist tatsächlich die Quelle - die Lagunenstadt ist ja bekannt für ihr ausgelassenes und pompöses Treiben in der närrischsten Zeit des Jahres und so ist es auch nicht so verwunderlich, dass hier der Konfetti entstanden ist. Wenn Karneval gefeiert wurde, warf man Zuckerwaren herum und weil das nicht immer ungefährlich war oder auch teuer, dürfte, wenn die Überlieferungen stimmen, sogar ein Deutscher gewesen sein, der am Konfetti großen Anteil hat: Paul Demuth, ein Berliner Buchbindermeister, dürfte bereits 1887 die Idee mit dem Konfetti, also Papierschnipsel statt Zuckerware, vorgeschlagen haben. Heute können sich viele Staubsauerproduzenten bei ihm bedanken, oder? :)

Und weil das alles im traumhaft schönen Venedig passierte, erklärt sich so auch der Name: Confetto, in der Mehrzahl confetti, bezeichnet nämlich die in die Venezianer-Menge geworfenen Süßigkeiten. Verdränge ich mal die Tatsache, dass ich es wieder zusammenkehren muss, ist es doch tatsächlich wunderschön und ein unvergesslicher Anblick, wenn ein bunter Konfettiregen durch die Luft schwebt!

Noch gelungenes Feiern wünsche ich an dieser Stelle!

Donnerstag, 30. Januar 2014

In der neuesten Ausgabe der Bezirkszeitung ...

... finden die Wienerinnen und Wiener dieser Tage einen kleinen Artikel zu meinem am 11. 2. 2014 an der VHS Leberberg, Wien 11, beginnenden LIMA-Seniorenkurs (LIMA ist eine Kooperation des Kath. Bildungswerks) und bedeutet Lebensqualität im Alter.

Im Programm finden sich neben leichten Bewegungsübungen, die mit viel Spaß und unter Gleichgesinnten gemacht werden, auch Gedächtnisübungen, Themen zur Alltagsbewältigung, Verbesserung der Mobilität, mehr Lebensfreude und ein selbstbestimmtes Leben im Alter.

Mehr Informationen finden Sie hier: http://www.meinbezirk.at/wien-11-simmering/magazin/lima-lebensqualitaet-im-alter-bewegung-and-gedaechtnistraining-and-uvm-fuer-senioren-60+-d770539.html

Anmeldeschluss ist Dienstag, der 4.2.2014 - rasch buchen ist empfohlen!

Hier noch ein Foto aus der aktuellen Bezirkszeitung  - ich hoffe, wir sehen uns in Bälde?
Weitere Informationen finden Sie mittlerweile auch auf meiner neuen Homepage www.manuela-tengler.at - Senioren 2.0 (dort ist alles zu finden, womit ich Senioren das Leben schöner gestalten möchte).